BLOG DA LUP

oi gente resumo da minha semana Minha semana foi bem tranquila no que diz respeito a dieta, mas uma batalha total, pois, não consegui substituir o jantar por leite ou coisa assim eu amo a janta geral prefiro,comer menos no dia mais na janta quero jantar nei que seja pouco mais nâo consegui ainda trocar por sopa ou leite e bolachinha afff isso me deixa desanimada vou ver se vou no medico na segunda e aproveito pra me pesar e pedir algo que tire minha anciedade Não emagreci estes dias, mas também não engordei. As medidas continuam do mesmo geito não é tao simples como pensei afinal to sem fazer exercicio e ontem na sexta jantei normal tipo nâo aguentei a noite è dificil pra mim em lanci de dieta mando bem o dia todo mais quando chega a noite è treva kkkkkkkkk hoje é sabado ai ja viu ne mais vou me controlar Deus é pai kkkkkkkkk sem falar que minha irmâ ely ta me dando um forcinha ela ta bem magrinha enxugou uns 7 ou 8 kls mais ela e bem diciplinada coisinha que nao sou rsrs mais blz vou levando do meu geitinho mais sem desistir bjs lup